第35章
冥想，通过冥想和意识集中的方式，可以帮助我们培养一个更深层次的觉知和内在的觉醒。
灵气行动和能量清洁，在一些传统的修炼方法中，通过特定的动作和呼吸来激活身体和唤醒元神。
内在引导和通道清理，在许多灵性实践中，通过内在引导和通道清理来唤醒元神。这意味着我们通过呼吸、觉知、意念等方式，引导和清理我们内在的能量通道，以便使我们的能量和意识更加流畅地与元神连接。
这些方法看着有点似是而非，完全看得曲一九有点迷糊，具体的方法还是找不出来。
不过当他翻阅那些家里流传下来的道门典籍中间，他却发现了一段介绍，好像是曲家先祖自己修炼过的诀窍，那就是凝神法，修炼之后可元神出窍。
也就是说当年曲家先祖曾经修炼过元神出窍，而且还成功了。
一段晦涩难懂的文字，听着像顺口溜，曲一九默默读起来，还是不得其法。
想了想自己当初元神出窍是因为情绪过于激动的原因，甚至元神回来也是引导情绪激动的方法，那么他要让自己的情绪调动起来，可怎么样把情绪调动起来，这有修炼方法，却不得其门而入，这就难为他了。
夜深人静。
曲一九索性闭目凝神，默诵着那段晦涩难懂的文字，他的心神进入到一个状态当中。
慢慢进入到一个忘我之境地，什么都不去想，我就想象一下我的元神怎么要从我的身体里出来。
渐渐地，渐渐地，曲一九什么都不知道了。
然后，他感觉到了有风。
风从身上来。
不是从身外来，而是从身内来。
就是风从身体内部刮起来的，让他感觉自己的灵魂在飘。
来了，这是来了吗。
曲一九一个情绪激动，这个风又停止了。
这个时候不能动摇身心，曲一九明白这个道理之后，慢慢让自己的心态变得自然。
可能一次的刺激是让自己元神出窍找到了方法，可是刺激之法终究不是大道，想要达到自然元神出窍，还是要用对方式方法。
心态放松之后，曲一九继续感受着风的吹动，那是从灵魂深处的冲动。
然后，就感觉自己的身体飘飘欲仙。
当然不是真的身体飘飘欲仙，就是感觉灵魂要飞。
没有错，就是灵魂要飞起来。
我的元神好像又出窍了。
稳住心态，曲一九觉得自己已经抓住了一点窍门，只要再努力一下，希望就在眼前。
当曲一九的元神出窍之后，他飘荡在空中，俯视着正打坐的自己，他下意识摸了摸自己现在的状态，确实虚无缥缈的抓不住，他仔细感受着，比起上次的稀里糊涂，他现在要做的就是摸清楚自己现在的状态，一次的元神出窍不能禁锢住自己，他要修炼到熟悉掌握住这种能力，然后天下之大，我就可以肆意妄为了。
围着自己的房间转了一圈。
又穿墙而过，到外面的客厅，甚至自己的房间里转了一圈。
他都能听到自己的谈话，显然自己要离婚一事影响到了他们，也让他们为自己担心。
曲一九下定决心，我一定不能让父母再为自己担心。
努力，我要努力感受着元神出窍的熟练度。
隔壁。
老王家两口子。
王哥，四十刚出头，一个暴发户，也不知道怎么发财的，买这个小区住完全就是这个小区是老干部住的地方，图的就是融入一下氛围，咱有了钱就要当上层人物。