第19章
苏沅重生后，因为备考的原因作息变得非常规律。
每天几点起、几点睡、几点看书、几点刷题，定了就不轻易改。
那时候是为了上岸硬逼着自己坚持，但坚持久了就成了习惯。
现在工作稳定了，这个好习惯她也一直保持了下来。
每天早上六点，闹钟一响她就醒了。
不用赖床，也不用挣扎，眼睛一睁就清醒。
掀开被子下床，换上运动鞋，下楼沿着小区里的步道慢跑半个小时。
三月的早晨还有点凉，风吹在脸上清清爽爽的。
她沿着绿化带跑，路边新冒出来的草芽上挂着露珠，空气里有泥土和青草的味道。
跑完步再做几组拉伸，把筋骨活动开才上楼回家。
晨跑完冲个热水澡，热水从头顶浇下来，冲走一身薄汗，整个人跟着松快下来。
洗完澡苏沅都会用干发帽把头发裹起来，趁着等头发吸水的那十几分钟，靠在沙发上敷一片补水面膜。
清清凉凉的面膜贴在脸上，她闭着眼再迷瞪一会儿，什么都不想，就安安静静地躺着，窗外的鸟叫声远远地传进来。
等时间到了，揭下面膜拍拍脸，头发也差不多干了，稍微吹几下，喷点补水喷雾，涂上防晒。
然后换衣服下楼，骑着自行车去单位。
到了先去食堂吃早餐，小米粥、花卷、水煮蛋加小咸菜吃得简单舒服，吃完掐着点儿开始一天的工作。
晚上的安排也是固定的。
睡前她进空间泡温泉，水温温的，整个人沉进去，一天的疲惫就散了。
泡温泉的时候她习惯再敷一张面膜，滋养修复或美白的轮着来。
重生后的苏沅特别舍得给自己花钱，护肤品和面膜挑贵的买。
一套几千块的水乳、两三百一张的面膜，搁上辈子她连看都不会多看一眼。
毕竟她结婚后都是用百雀羚，稍微贵一些的护肤品都是大姐苏瑶给她买的。
重生一遭，她非常爱自己，她可不想像上辈子那样，因为疏于保养，春秋换季时，动不动就过敏。
大半年时间，苏沅发现了一个规律，她越爱自己，越舍得为自己花钱。
系统每个月发补助的时候，给的补助就越多、质量越高。
就像她给自己买的护肤品贵，系统发的护肤品比她买的更贵。
且是整箱整箱地发，全都是最顶级的品牌，补水的、美白的、抗衰的、修复的等等一应俱全。
每到这个时候，苏沅都会觉得系统真的把她养的很好。
她买面膜还会下意识的比一比哪款性价比更高，系统直接成箱成箱地堆过来。
还都是专为她的皮肤量身定制的。
有洗毛伐髓功效的灵泉水长期喝着，搭配顶级护肤品的滋养。
苏沅现在的皮肤像刚剥了壳的鸡蛋般白净透亮，吹弹可破，完全看不到任何瑕疵。
她自己照镜子都觉得变化明显，以前熬夜留下的暗沉和黄气一扫而空。
午休的时候，周琳趴在自己桌上，侧着脸看苏沅，盯了好几秒，忍不住问。
“沅沅，你的皮肤状态真的太好了，你用的啥牌子的护肤品？”
苏沅正用鼠标翻高中**群，随口说了一个中档价位国民老品牌。
之前**沈梅一直用，价格不贵，但用着还不错，就是有点油。
周琳一听，更郁闷了，翻了个身仰面朝天。
“同样是用这个牌子，为啥我的脸跟你差了两个色号？
我这脸要是不用隔离，看着黑黄黑黄的，你那脸白里透红的，跟剥了壳的鸡蛋似的。”
苏沅放下手机，笑着说：“你这是健康的小麦色，人家想晒都晒不出来呢。
如果你要想要白，得做好防晒。”
周琳一听更委屈了：“我天天都涂防晒啊，还涂隔离呢。
你说防晒乳、水乳、霜、精华，我一样没落下，但涂完隔离之后，还是卡粉。
尤其鼻翼两边，早上出门涂完看着还行，一到办公室坐一会儿，就开始起皮。
我试过好几个牌子了，都一样。”
苏沅看着她那张脸，脑子里一下子浮出上辈子自己也是这么折腾过来的。
那时候她什么护肤品都往脸上糊，水乳霜精华一个不落，结果脸反而越折腾越干。
化妆的时候粉底永远推不开，卡得一粒一粒的。
后来一个同事教了她一个办法，她试了之后才慢慢好起来。
她坐直了一点，认真跟周琳说：“你把水乳霜挪到晚上用。
早上就用保湿喷雾多喷几下，鼻翼这边容易卡粉的地方揉一揉，等它吸收了再涂防晒。
对了，揉下来的死皮要用湿巾擦掉。
涂防晒的时候不要揉，挤在手心搓开，轻轻在脸上推开就行。
防晒要在脸上成膜，你揉了，那层膜就破了，防晒效果也打了折扣。
中间等等，等防晒在脸上成膜了，再涂隔离。
隔离挤在手心里喷几下定妆喷雾，揉开了，用刷子轻轻往脸上刷，不要用粉扑去拍。
周琳听完愣了半天，眨了眨眼睛：“所以我是……水乳霜涂太多了？”
苏沅忍不住笑出来：“不是涂多了，是顺序和手法不对。
你早上那套流程，水乳霜精华叠在一起，脸还没吸收完就上防晒，防晒还没成膜就上隔离，一层压一层，能不卡粉吗？”
周琳听完，若有所思地点了点头，第二天早上专门按苏沅说的试了一次。
到办公室后，她跑去洗手间照了会儿镜子，出来的时候眼睛亮晶晶的，凑到苏沅跟前。
“沅沅，我就是按你昨天说的那套流程做的，真的比以前服帖，不那么卡粉了。”
苏沅仔细看了看她的脸：“你的脸有点儿干得补水。
这样，你早上敷一片补水面膜，晚上敷修复的或者美白的，轮着来。
连着敷一周，我敢保证，你的皮肤状态一定能改善不少。”
周琳一听早上敷面膜，头摇的跟拨浪鼓似的。
“不行、不行，我早上起不来，我现在每天早上七点出门，坐公交车通勤最少要半个小时。
等到了单位，还要去吃饭，又不能迟到。
我化妆都是挤出来的时间，哪有时间敷面膜。”
苏沅听完，想了想说：“那你晚上敷。
洗完澡敷一片，敷完了再睡觉，效果比早上还好。
早上出门前多喷几遍保湿喷雾，拍一拍再上防晒就行。”
周琳将信将疑地看了她一眼：“晚上的时间倒是够，就是不知道有没有效果。
你这套护肤方法靠谱不？”
苏沅笑了笑：“试试又不花钱。
你敷一周试试，没效果再换回来。”
周琳想了想，觉得也是，下班路上拐进超市买了两盒面膜，心里还嘀咕着不知道管不管用。
苏沅也没再多说什么，上辈子她走了多少弯路才摸索出来的经验，有用肯定是有用的。
但想达到她现在的皮肤状态，可不是光护肤就能做到的。